| Ēdienkarte | ||||||||
| 1.-4.klašu audzēkņi | ||||||||
| 2.nedēļa | ||||||||
| Ēdienkarte derīga līdz nomaiņai | ||||||||
| Datums | Ēdienreize | Ēdiena nosaukums | Piezīmes | Daudzums | Olbv., g | Tauki, g | Ogļh., g | Kcal. |
| Pirmdiena | Pusdienas | Vistas buljona un dārzeņu zupa ar nūdelēm | *A01 | 150 | 3,6 | 4,4 | 16,4 | 120 |
| Boloņas mērce | *A01 | 80 | 9,5 | 14,4 | 5 | 188 | ||
| Irdenie griķi | 100 | 5 | 1,3 | 21,8 | 131 | |||
| Ķīnas kāpostu un zaļo gurķu salāti | 80 | 0,8 | 3,4 | 1,6 | 40 | |||
| Rudzu maize | *A01 | 20 | 1,4 | 0,2 | 8,3 | 41 | ||
| Piens | *A07 | 200 | 6,4 | 4 | 9 | 96 | ||
| Kopā: | 26,7 | 27,7 | 62,1 | 615 | ||||
| Otrdiena | Pusdienas | Zupa Minestrone | 150 | 2,8 | 3,9 | 9,1 | 83 | |
| Sautētas cūkgaļas strēmelītes dārzeņu mērcē | *A01,A07 | 80 | 10,8 | 16 | 2,9 | 199 | ||
| Tvaicēti rīsi | 100 | 3,1 | 0,4 | 30,2 | 137 | |||
| Svaigu kāpostu un burkānu salāti | 80 | 1,1 | 4,1 | 5,4 | 63 | |||
| Rudzu maize | *A01 | 20 | 1,4 | 0,2 | 8,3 | 41 | ||
| Auglis | 100 | 0,3 | 0,6 | 13,4 | 60 | |||
| Kopā: | 19,5 | 25,2 | 69,3 | 582 | ||||
| Trešdiena | Pusdienas | Sezonas dārzeņu zupa | 200 | 2,2 | 6,1 | 10,8 | 107 | |
| Dabīgā cūkgaļas šnicele | *A01,A03 | 70 | 11,9 | 19 | 5,5 | 241 | ||
| Kartupeļu biezenis | *A07 | 180 | 3,8 | 0,4 | 24,8 | 118 | ||
| Biešu un ābolu salāti | 80 | 0,7 | 2,5 | 7,5 | 55 | |||
| Rudzu maize | *A01 | 20 | 1,4 | 0,2 | 8,3 | 41 | ||
| Kopā: | 20 | 28,2 | 56,9 | 562 | ||||
| Ceturtdiena | Pusdienas | Biešu zupa ar pupiņām | 150 | 3,3 | 3,9 | 15,7 | 111 | |
| Pasta ar rīvētu puscieto sieru | *A01,A07 | 130/40 | 13,7 | 20,1 | 30 | 356 | ||
| Sezonas dārzeņu salāti | 80 | 0,9 | 3,3 | 4,4 | 51 | |||
| Rudzu maize | *A01 | 20 | 1,4 | 0,2 | 8,3 | 41 | ||
| Kopā: | 19,3 | 27,5 | 58,4 | 558 | ||||
| Piektdiena | Pusdienas | Cepts vistas stilbiņš | 60 | 14,4 | 16,3 | 0 | 204 | |
| Piena mērce | *A01,A07 | 40 | 1,2 | 4,4 | 4,4 | 62 | ||
| Tvaicēti rīsi | 100 | 3,1 | 0,4 | 30,2 | 137 | |||
| Burkānu un seleriju salāti ar krējumu | *A07,A09 | 80 | 1,1 | 1,2 | 5,4 | 37 | ||
| Svaigu augļu mix ar jogurta mērci | *A07 | 70/200 | 7,7 | 4,2 | 35 | 209 | ||
| Kopā: | 27,5 | 26,5 | 75 | 649 | ||||
| Dzeramais ūdens-visās ēdienreizēs | ||||||||
| ĒDIENKARTE VAR TIKT MAINĪTA SASKANĀ AR IZMAIŅAM PRODUKTU PIEGĀDĒ UN PIEEJAMĪBU TIRGŪ. | ||||||||
| Ēdienkarte sastādīta ņemot vērā MK noteikumu Nr.172 „Noteikumi par uztura normām izglītības iestāžu izglītojamiem, sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas institūciju klientiem un ārstniecības iestāžu pacientiem (no 13.03.2012)'' grozījumiem (21.08.2018.) | ||||||||
| Izglītojamie | Enerģētiskā vērtība (kcal) | Olbaltumvielas (g) Tauki (g) Oglhidrāti (g) | ||||||
| 1.-4.klase | 490-750 | 12-28 16-29 55-113 | ||||||